Berbela Vardecka

Pļauka dvēselei. Kā vieglāk tikt galā ar aizvainojumu un atraidījumu

Aizvainojums ir reakcija uz notikumiem, kas ievaino mūsu dvēseli. Mēs to izjūtam kā pļauku dvēselei, jo tas tiešā veidā aizskar mūsu pašvērtējuma izjūtu. Aizvainojuma reakciju var izraisīt gan sīki atgadījumi un citu cilvēku nelaipnums, gan nepārprotams atraidījums, kad, piemēram, tiek noniecinātas mūsu jūtas vai kad mūs nepieņem kārotajā amatā. Berbelu Vardecku šai grāmatā galvenokārt interesē jautājums, kurās situācijās mēs esam īpaši jūtīgi un ievainojami. Ar dažādu piemēru palīdzību viņa pierāda, ka aizvainojums bieži nozīmē arī iespēju pielikt punktu nepabeigtiem stāstiem. Mums ir dota iespēja izvēlēties — uztvert sevi kā ārējo apstākļu upuri vai arī sākt rīkoties atbildīgi un noniecinājumu nemaz nepieļaut.

Tags: aizvainojums, atraidījums, pašpalīdzība, psiholoģija